Who the hell is yamapoco?

The origins of yamapoco remain a mystery...

料理

人は数年に一度、まじめに痩せたくなる。

ダイエットというか食生活に関して、最近人にオススメされた本が非常によかったので備忘しておきます。 以下ブクログの僕のレビューをペタリ。 運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割 [決定版]著者 : 森拓郎ディスカヴァー・トゥエンティワン発売…